是「想要」在驅動你的，還是「需要」？ 有的時候似乎很難界定想要與需要，但若以身體方面來檢視，可能會...

「為什麼是我？」 「為什麼這種事要發生在我身上？」 這樣的問句，是暗示自己沒有選擇權。 「這件事...

接受「不確定」是一種能力。 無法接受不確定的人，會有某程度的焦慮感。當人事物出現變動時，或正在變化...

理想的教師能把自己當成橋樑，邀請學生跨越，然後在促成他們跨越之後，歡喜地斷裂，並鼓勵他們創造出屬於自...

眼不見為淨，但心真的安靜了嗎？ 很多時候我們會聽到一句話：「不去想就好了！」可是不去想，煩惱及問題...

沒有頭腦裡「認為」的認知設定，就沒有「應該不應該」所造成的煩惱或痛苦，世界寬闊了，心也就自由了。 ...

💚今天天使要傳達什麼訊息呢？來抽張牌卡吧！ 閉上眼睛，調整你的呼吸，專注在呼吸上，想像一道白光從鼻...

因為愛上自己，由此去愛另一個人。 以榮格的說法，一個人可以在愛人眼中看到自己內在靈魂形象的反射，稱...

昨天的雨， 是今晨的朝露。 初夏結的果， 秋末卻釀成酒。 我與你最美的距離， 在前世烙印的眉宇間...

Immature love says: “I love you because I need you...